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| 循序渐进掌握长途多天穿越本领 |
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简单生活360°ezlife.com.cn GPS在美国$150就可以买到很好的．最便宜的在$100左右．更贵的主要功能突出在地图上，国内用不太上．国内GPS价格 现在行情不清楚，不久前相当于国外两三倍，不少人托人从国外带．不知香港GPS价钱如何．来是请有直接经验的人回答吧．
简单生活360°ezlife.com.cn 2)
简单生活360°ezlife.com.cn 野外穿越对我来说是纯粹休闲，身体上没什么好训练的．当然身体很好人因为体力充沛所以活动选择余地更大一些．但根据自己身体条件 选择合适的行程安排大多数人可以享受到野外自然的乐趣．无论如何首先是要懂得一些基本知识，然后从简单开始作起，量力而行．读有 关书籍文章还是很重要的．网上就有不少＂教室＂（如绿野，远飞鸟，山野论坛的旧贴等）．那里的文章足够初学人消化一阵的．和有经验的人出去学得快些．自己和水平相近的朋友有目的有章法地安排出行也会进步很快．比如先去一天来回并且有明显小路的地方，从去三四
简单生活360°ezlife.com.cn 小时来回的地方开始，到进行长距离（十多公里）当天往返．然后去路线不明显的地方，了解不同地形（山谷，开放山坡，树林 溪流．．．）对行进有什么影响，体会行进速度与里程和高程差的?br>系，同时积累使用基本装备（鞋，背包，衣物，使用罗盘和地图定向，）有关的经验．之后可在不偏僻的地方单夜晚宿营，获得营地安排，睡觉，野外做饭的经验．然后进行两天三天离道路村庄不远（一两小时路程）地方露营，这时背的东西多了，可以开始学会怎么轻装，知道什么好带什么不好带，还有如何在简陋的条件下还能过得舒服．然后在有＂不怕走回头路＂的精神下进行长距离挑战性高的多天穿越（穿越这词不好，不少地方是最好是原路出来的）．器材要慢慢买．多和其他同好交流（这个论坛就是为这设的）
简单生活360°ezlife.com.cn ３）
简单生活360°ezlife.com.cn 如EVERY说北大地大有人工岩壁，至少地大对外开放．我去看过七大古都攀岩馆，那里是初学的好地方（提供安全带和基本装备和指导）．但一旦你学会了基本知识和技术后也许你会发现那里的路线短，少，更新不多，路线变化不大．那里是结交攀友很方便．象人民大学东门那种有纹理起伏的花岗岩墙是练习（横移，上行） 的好地方．这些墙远比装塑料点的人工壁更接近自然岩壁，主要不
简单生活360°ezlife.com.cn 同在于壁上哪里都有＂点＂，就看你会不会用了．但要找没人干涉 的地方爬． |
| 作者：佚名 时间：[2006-4-1 19:12:06] |
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